ข้อสะโพกประกอบด้วยหัวกลมของกระดูกต้นขาและเบ้าของกระดูกเชิงกรานผิวข้อกระดูกอ่อนทั้ง 2 ด้านเป็นผิวมันเรียบเคลื่อนไหวโดยอาศัยกำลังกล้ามเนื้อและเอ็นที่อยู่รอบข้อ เมื่อข้อสะโพกเสื่อมผิวข้อกระดูกอ่อนจะถูกทำลายทำลาย ทำให้ผิวกระดูกขรุขระ เกิดการเสียดสีระหว่างกระดูกเวลาเคลื่อนไหว ทําให้มีอาการเจ็บปวดข้อสะโพกติดแข็ง
ข้อสะโพกเทียมจะมีลักษณะเป็นเบ้ากรมที่ยึดกับกระดูกเชิงกรานเพื่อรองรับข้อเทียมที่มี โดยมีแกนเสียบเข้าไปในโพรงกระดูกต้นขา ผู้ป่วยหลังผ่าตัดใส่ข้อสะโพกเทียมควรระมัดระวังไม่ให้ข้อสะโพกเทียมเคลื่อนหลุดหรือเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ
การปฏิบัติตัวสำหรับผู้ป่วยทำผ่าตัดใส่ข้อสะโพกเทียม
- ห้ามเอาขาข้างที่ผ่าตัดไขว่ห้างเวลานั่ง และห้ามการไขว้ขาในท่านอน ยืนและเดิน
- ห้ามนอนตะแคงทับขาข้างดีโดยไม่มีหมอนกั้นระหว่างขาเพราะจะทำให้ขาข้างที่ทำผ่าตัดหุบเข้ามากเกินไป
- ห้ามโน้มตัวมากเกินไป เมื่อก้มเก็บของจากพื้น ถ้าจำเป็นให้เหยียดขาข้างทำผ่าตัดไปด้านหลังแล้วย่อขาข้างดีลงแล้วจึงก้มตัวลงเก็บของ
- ห้ามนั่งส้วมต่ำ หากไม่มีส้วมชักโครกควรใช้เก้าอี้เจาะรูตรงกลางที่นั่ง หรือใช้ที่นั่งคลองโถส้วมที่มีขายตามท้องตลาดนำไปวางคร่อมโถส้วมแทน
- ห้ามนั่งให้เขาสูงกว่าระดับข้อสะโพก เช่นนั่งเก้าอี้เตี้ย หรือนั่งยองๆ หากนั่งเก้าอี้นั่งเตี้ยควรปรับเก้าอี้ให้สูงพอดีโดยใช้หมอนวางเสริมที่นั่ง
- เมื่อนั่งเก้าอี้ควรใช้เก้าอี้ที่มีพนักพิง และมีที่เท้าแขน เมื่อจะลุกจากเก้าอี้ที่นั่งให้ขยับก้นออกจากพนักพิงเล็กน้อย ใช้มือยันกับที่เท้าแขน แล้วลุกขึ้นยืนตรงๆ ไม่โน้มตัวมาข้างหน้า
- ห้ามขี่จักรยานที่ขณะที่ขี่แล้วเขาสูงกว่าระดับสะโพก
- ห้ามหมุนตัวกระทันหัน ต้องก้าวขาข้างที่ทำผ่าตัดไปข้างหน้าเล็กน้อยแล้วจึงหมุนตัว
- รักษาสุขภาพอนามัยให้สมบูรณ์แข็งแรงอยู่เสมอ เช่น รักษาความสะอาดของร่างกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ งดสูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุราหรือของมึนเมา พักผ่อนและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นต้น
- อย่าให้น้ำหนักตัวมากเกินไปเพราะจะทำให้ข้อสะโพกต้องรับน้ำหนักมาก
- หากมีปัญหาฟันผุต้องไปทำฟัน หรือทำผ่าตัดอื่นใด ต้องแจ้งให้ทันตแพทย์หรือแพทย์ทราบว่าท่านได้รับการทำผ่าตัดใส่ข้อสะโพกเทียมไว้
- ควรงดทำงานหนัก เช่น แบกหามเพราะจะทำให้เกิดการเสื่อมของข้อสะโพกเร็วขึ้น
- การเลือกใช้ไม้ค้ำยันหรือคอกสำหรับหัดเดินขึ้นอยู่กับความเห็นของแพทย์โดยแพทย์จะพิจารณาเป็นรายๆ
- การมีเพศสัมพันธ์อาจเริ่มได้เมื่อสะโพกข้างที่ผ่าตัดแข็งแรง แต่ถ้ามีปัญหาหรือสงสัยให้ปรึกษาแพทย์ที่รักษา
- ไปพบแพทย์ตามนัด
- หากมีความผิดปกติของข้อสะโพกที่ทำผ่าตัดให้ไปพบแพทย์ทันที เช่น ปวดเสียวเวลาเดิน ข้อสะโพกผิดรูป มีอาการปวดบวมแด งร้อน บริเวณแผลผ่าตัดเป็นต้น
แสดงความคิดเห็น